2010-8-24，星期二，多云。幸福感的必要条件，看杂志，去学校，见海波。 

    我以前说过，认为自己还是一个好人是自信的一个理由，现在看这也是感到幸福的一个理由。幸福更多是主观的，坚信自己是个好人，尽量降低自己对任何事情的期望和不和别人攀比是获得幸福感的三个重要条件。

   在家看杂志，一个上午只看了一篇文章。

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       2010-8-23，星期一，多云。到校，上三好街，水上渔港，安慰、忠告，理解，批评，肯定，鼓励。

    到校工作室。

    去三好街办事。信为万事之本，为今天这事想了很多办法，一法不成，二法不成，三法不成，最后用了一个没有办法的办法。

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       2010-8-22，星期日，雨。先把可以肯定的事肯定下来，北陵，满堂红，中街。

     先把可以肯定的事肯定下来更面对不能肯定的事是很重要的方法，不然确定的东西和不确定的东西混在一起就更难理清楚了。
     去沈师大因雨大路不能没有去成。
     在北陵正门和梅及两个孩子相见。

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       生日贺词 

  （于）为庆贺国运、戈军大哥的六十岁生日，按照老干部的安排，我们的教授、大作家杨兆宇先生代表工经78—的同学写了生日贺词，委托我与孙平力先生朗读一下： 
尊敬的国运、戈军大哥：

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       2010-8-21，星期六，雨。到校看书。

     看《哲学的慰藉》、《爱的教育》、《歌集》等意大利人写的书。

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